麵包是上班族不可或缺的手中食物，可以當早餐、中餐、晚餐，甚至是宵夜！但是要吃的適量，懂得挑選，不然很容易變成麵包臉唷！
首先以低熱量角度來推薦一款品屋的無糖雜糧麵包，來自地中海的純手工無糖麵包，完全不添加糖、奶油，及任何的人工化學原料，搭配健康的多榖類雜糧、堅果、枸杞、黑芝麻，再以純橄欖油、海鹽等自然發酵，特殊獨家研發，自然原味，無糖、低油，營養豐富無負擔唷！堅果類含有豐富的維生素B群，堅果類也含有多種與抗氧化﹑抗腫瘤有關的植物化學素﹐再加上維生素E與硒等抗氧化營養素﹐也讓堅果類食品沾上了抗老抗癌的色彩。Tina本人覺得這款麵包的搭配真的太棒了，為什麼呢?堅果類的確是很好的食物﹐它很好吃﹐營養豐富﹐可以提供抗氧化物質﹐並能夠保護心臟血管。只是﹐熱量也很高。所以搭配無糖、無奶油的作法，把熱量控制到剛剛好，這樣不僅吃得健康，也不會影響到身材唷！
訂購方式:
YAHOO:http://tw.page.mall.yahoo.com/item/p00752396642?prevCatid=19
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既然Tina這麼愛吃，一定常常揪朋友聚餐囉！那麼一定要了解不同星座的朋友有甚麼吃方面的習慣，才不會招人怨阿！大家一定也都有聚餐的經驗，從網路找了 一篇參考資料，感覺很有趣，讓我們 一起來分析一下12星座到底是不是這樣的性格呢?
1.白羊座-方便至上，說到方便，方便麵就是最方便的了，如果沒有方便麵，白羊大概也是找些現成本，微波爐熱一熱就可以的，Tina想，白羊應該最愛跟麥當勞等速食店，或便利商店做朋友吧！
2.金牛座-要吃就吃好的，金牛座雖然勤儉樸素，但他們可不願意在吃的方面省呢！他們的宗旨是:【要嘛就不要吃，要嘛就好好吃】。檢視你下你的金牛朋友們是不是這樣呢?
3.雙子座-自己做的就好吃。雙子雖然算不上勤快，但是創新是他們一大優點呢！就算食物材料有限，讓他們自己搞一搞也會變成美味佳餚的。(Tina本身是雙子座，但是怎麼一點都沒這種感覺呢?
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4.巨蠍座-從來都是自己動手。肚子餓的問題可難不倒巨蟹唷！因為他們不會覺得做飯是一種負擔，餓了就做飯、做完了就吃、吃完了就飽了，這是他們經常做的事情。
以前曾經在別的地方介紹過的東區小店，別看它小小一間，不但裝潢很有特色，餐點也非常好吃唷！
隱身在光復南路的巷弄中，聽說這兒的有非常多的清酒可選擇，料理也頗有水準，有天寶笨突然興致一來，凌晨十二點多突然吵著要來這邊喝喝小酒，看他這麼有興致，我們就準備出發了。
到了門口，因為感覺很特別，趕緊先拍幾張照片....不管招牌或名稱都很顯眼跟特別~
不過進到店裡，先傳來我最討厭的煙味，我就跟寶笨說我不喜歡，寶笨說那我們快點吃一吃就走了，真的很好笑，這邊是給人悠哉度過漫漫長夜的，結果我們是來趕著吃完東西就走的，哈哈！
(聽說9點過後才開始可以抽菸，跟Tina一樣不愛煙味的朋友，就請在9點前去品嚐吧！)
大智剛出來的時候，Tina就有和網友分享過這間公司，怕日子久了，大家就遺忘了，其實社會上還是有很多默默行善的人、團體、公司，但是這種善心，常常被忽視、被遺忘、甚至變得理所當然，所以Tina在這邊再跟各位網友呼籲一間值得被尊敬的公司-THE BIG ISSUE 大智雜誌/大智文創。
我記得一位長者曾經跟我說過，做愛心是不分年齡、不能能力、不分國界的。你有多少能力，就做多少事情，比如很會賺錢的人，可能可以捐贈金錢回饋社會，比較不會賺錢的人，可以花點時間，做做義工回饋社會...等等。大智秉持著更偉大的宏願，它讓找不到工作的遊民能有工作養活自己，越來越多的遊民，不用在寒風中露宿街頭，能有個遮風避雨的小窩，雖然可能住不起好的套房，但對他們而言，已經實實在在的改善了他們的現有生活。
曾經有位街友感嘆地說:如果可以靠自己的勞力賺錢，我也不想跟人伸手要錢。這句話道出了很多現實的無奈......。
以上是目前五期的雜誌封面，是不是都很吸引人呢?幾乎都是世界名人，一本好的雜誌，除了內容要有深度跟感染力之外，封面也是要吸引人的，我覺得BIG ISSUE在這點做得不錯。但這本雜誌會引起我的好奇跟注意，主要是因為他出發的心，是善良的，是正面的。現在的貧富差距這麼懸殊，有錢人過著一般人想像不到的豪華奢侈生活，但貧窮的人三餐不繼，有的甚至淪為街友。其實不是所有的街友都希望坐在那邊伸手要飯吃，如果有能力、如果有份工作、如果可以靠自己的雙手賺錢，他們也會願意憑著自己的力量站起來。BIG ISSUE給了他們這個機會，讓他們靠自己的雙口溫飽，50%的高抽成，讓我覺得大智真的是很有愛心的一間公司，畢竟台灣跟英國的民情不盡相同，要用相同的手法在台灣看不見結果會如何?但秉持的創刊的理念，堅持到現在，希望大家可以多多支持這本以公益為出發點的雜誌，同樣是看雜誌，你可以選擇內容更豐富、更多元、更有愛心的雜誌，給我們的遊民，還有這本雜誌永續經營的力量吧！
哪邊可以購買呢?
我想每個女人多想都有一些首飾配件，但隨著年紀的增長，一些鍍銀銅鐵的首飾已經不能滿足成熟的女人了，珍珠和翡翠才是彰顯女人味的最佳配備，但是珍珠的選擇也是很有學問的，記得Tina有一次跟朋友一起到珠海，一堆路邊的人手裡拿著一串串的珍珠，從10條300元可以喊到20條100元，那種珍珠的來源、出處跟品質，令人感到害怕啊！
聽說不好的材質飾品戴久了也可能會影響身體健康唷！所以慎選好的材質非常重要，愛美的女人，不但要戴出美麗，更要戴的健康，讓Tina推薦18種不同款式的商品給網友們參考一下吧！
Tina最喜歡金色葉子的款式，感覺貴氣逼人--
但每個人的眼光不太一樣，快點為自己選擇一個美麗的配件，相信氣質和整體感都會大大的提升。但我們購買一樣商品以前，一定要好好了解製造這項商品的公司，了解品質把關的程度，了解挑選材質的過程。一切都滿意之後，我們才能購買的安心、買的放心，收到商品後心裡開心唷！
網路購物推薦 (5)